Questa zucca butternut ripiena di formaggio con friggitrice ad aria è un must

Trasforma una semplice zucca in qualcosa di speciale

La zucca butternut è un ortaggio sorprendentemente versatile. Può essere sia dolce che salato, il che lo rende perfetto per la creatività culinaria, ma sapere esattamente come utilizzarlo al meglio può essere complicato.

Mentre cercavo ricette di cibo confortevole da provare durante i miei test sulle migliori friggitrici ad aria, ho scoperto questo piatto di zucca ripieno di friggitrice ad aria che esalta la verdura ed è il cibo perfetto per le serate più fredde e buie.

La zucca viene riempita con un misto di verdure e salsiccia e condita con formaggio. È abbastanza abbondante da fungere da pasto principale o da servire come contorno. inoltre una singola zucca nutre due persone, quindi è anche economica.

Di seguito, ti dirò come creare una zucca butternut ripiena con friggitrice ad aria di formaggio per quando hai voglia di carboidrati di formaggio o semplicemente non ti senti ispirato.

Se devi ancora fare il grande passo e comprarti una friggitrice ad aria, o stai cercando di aggiornarla, dai un'occhiata alle nostre friggitrici ad aria più apprezzate di seguito, tutte disponibili per l'acquisto ora ai migliori prezzi.

E se sei ancora indeciso e ti stai chiedendo se acquistare una friggitrice ad aria, potresti leggere il nostro articolo per aiutarti a decidere se ne vale la pena.

La ricetta della zucca ripiena con friggitrice ad aria che ho seguito proviene dal canale YouTube Caliente Kitchen di Manuel Villacorta. È stato visto 77.000 volte e continua a contare, quindi Manuel ha chiaramente alcuni fan.

La ricetta originale conteneva i funghi, ma a me non piacciono, quindi li ho tralasciati. Puoi anche saltare le salsicce se vuoi fare un'opzione vegetariana.

Per preparare una deliziosa zucca butternut ripiena con friggitrice ad aria avrai bisogno di quanto segue:

Passo 1: Imposta la tua friggitrice ad aria su 375F / 190C. Tagliate la zucca a metà, nel senso della lunghezza, ed eliminate i semi.

Passo 2:Metti le metà della zucca nella friggitrice con il lato tagliato rivolto verso il basso e cuoci per 20 minuti.

Passaggio 3:Girare le metà e continuare la cottura per altri 10 minuti.

Passaggio 4: Mentre la zucca cuoce, far rosolare la cipolla, il pepe, l'aglio, l'origano e la salsiccia per circa cinque minuti a fuoco medio-alto. Puoi anche cuocere questi ingredienti per 10-15 minuti nella friggitrice ad aria se hai un modello a doppio cestello.

Passaggio 5: Aggiungi la salsa marinara e il parmigiano nella padella o nella friggitrice e mescola. Cuocere per altri cinque minuti.

Passaggio 6:Una volta cotta la zucca, raschiate via parte della polpa cotta, lasciando uno strato sottile sopra la buccia.

Passaggio 6:Unisci la polpa di butternut cotta con il composto di salsa marinara.

Passaggio 7:Riempire ciascuna metà di butternut con il composto di salsa marinara e guarnire con formaggio grattugiato.

Passaggio 8:Riporta le metà di zucca ripiena nella friggitrice e cuoci per otto minuti o finché il formaggio non si scioglie.

Questa formaggiosa zucca butternut ripiena con friggitrice ad aria soddisfa tutte le aspettative che speri con una ricetta autunnale calda e confortante.

Finché imposti il ​​tempo e la temperatura di cottura corretti, la zucca dovrebbe essere cotta in modo uniforme e il ripieno carnoso e formaggioso aggiunge strati di complessità a ogni boccone di quella che può essere una verdura di base.

È un piatto che non solo soddisfa ma stupisce, rendendolo un secondo piatto perfetto per ogni occasione.

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Victoria Woollaston è una giornalista freelance di scienza e tecnologia con oltre un decennio di esperienza nella scrittura per Wired UK, Alphr, Expert Reviews, TechRadar, Shortlist e Sunday Times. Ha un forte interesse per la tecnologia di prossima generazione e il suo potenziale di rivoluzionare il modo in cui viviamo e lavoriamo.

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